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糖質制限と優光泉の関係について。糖質制限中でもOKな酵素飲料とは

糖質制限ダイエットと優光泉酵素の関係についてわかりやすく解説いたします。アスリートが減量する際にも優光泉は飲んでいただいています。今流行の糖質制限ですが、優光泉酵素は糖質制限を気にされている方でも大丈夫な酵素飲料です。

減量に優光泉を愛飲♪格闘家・キックボクサーの麻原将平選手と対談!

先日大阪の正道会館で格闘家・キックボクサーの麻原将平選手と対談してきました。麻原選手には試合前の減量に優光泉を活用して頂いています。出場する試合の階級に合わせて一ヶ月で7キロ以上もの減量を行う アスリートの減量方法は大変参考になりました。

姿勢クリエイターでありトレーナーの花岡正敬さんと対談!!【後編】

こんにちは、【エリカ健康道場】 の北島です。姿勢クリエイター・パラリンピック公式レーナーの花岡正敬さんとの対談【後編】を公開しました。体が資本のアスリート。今回はアスリートのコンディション作りに優光泉酵素を活用できないかという話です。

姿勢を伝える「姿勢クリエイター」花岡正敬さんと店長の北島が対談!

先日、姿勢クリエイター・パラリンピック公式トーレーナーの花岡正敬(はなおかまさたか)さんと対談させて頂きました。「姿勢を伝える」姿勢クリエイターとしてまたアスリートをサポートするトレーナーとしての視点から酵素ドリンクについてお話を頂きました。

酵素ドリンクに酵素は入っていない?酵素飲料は体内酵素を増やす材料

【エリカ健康道場】 の北島です。酵素飲料は酵素がたくさん入っている飲み物とか、生きた酵素を摂取出来る飲み物だとのイメージがあるかと思いますが、本来は酵素飲料とは体内酵素を増やすための材料、つまり野菜のエキスや酵母菌が入っている飲み物なんです。

酵素ドリンクを選ぶときのポイント!人工甘味料無添加の本物を選ぼう

酵素ドリンクを選ぶ際のポイントをアドバイス。不純物の入った酵素を飲まれて体調を崩されるようなことがあれば、長年酵素での体質改善指導をしてきた身としては心が痛いです。当店のものではなくても、「本物の酵素」を選んでいただけることを願っております。

辛くない「ゆるマクロビ」のススメ。酵素玄米が話題になって再び注目

少し前から酵素玄米が話題になって「マクロビオティック」「マクロビ」に再び注目が集まっています。マクロビは食事制限が辛いイメージがありますが、そんな時にオススメなのが「ゆるマクロビ」あまりストイックにならずゆる~く意識した食生活しませんか?

優光泉は「食前」にお召し上がりください!飲むタイミングについて。

優光泉を飲んで頂くきっかけがダイエットの方もたくさんいらっしゃると思います。食事の置き換えにせよ、プチ断食にせよダイエットを気にされる方は絶対に守って頂きたいのが優光泉を必ず「食前」に飲むということです。「食中」でも「食後」でもダメなんです。

優光泉を外出先や旅行先でも飲みたい!今回はそんな悩みを解決します

【エリカ健康道場】 の北島です。お客様より「旅行先でも優光泉を飲みたいのですが?」というご質問を受けました。私は出張の際はミニボトルを、カバンに入れて持参しています。またペットボトルの場合は、必ず定期的にフタを緩めて空気抜きをお願いします。

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