
富士町で「エリカ健康道場プレゼンツ青空ヨガinSFC」を開催しました!
6月27日にSAGA FURUYU CAMPさんで、第1回目となる「エリカ健康道場presents 青空ヨガin SFC」を開催しました!当日は優光泉ソーダのプレゼントや、試飲や説明を行いました。ヨガの練習の一環としてファスティングを行う場合があることから、ヨガと優光泉はとても親和性が高いといわれています。
6月27日にSAGA FURUYU CAMPさんで、第1回目となる「エリカ健康道場presents 青空ヨガin SFC」を開催しました!当日は優光泉ソーダのプレゼントや、試飲や説明を行いました。ヨガの練習の一環としてファスティングを行う場合があることから、ヨガと優光泉はとても親和性が高いといわれています。
本日、2020年3月11日で「東日本大震災」から9年経ちました。そこで、エリカ健康道場が提案したいのが「ローリングストック+断食(ファスティング)」。ローリングストックに断食を組み合わせることで、定期的に断食を行いながら、もしもの時に備えることができますよ!
コロナウイルスやインフルエンザの流行で「健康意識」が高まっています。日ごろから健康的な身体づくりを意識している方も多いですよね。従業員が健康である事はとても大切。経済産業省も企業の「健康経営」を推奨しているんですよ~!そこで本日は、エリカ健康道場の「健康経営オフィス」を少しだけ紹介したいと思います♪
まだまだ先だと思っていたら、いよいよ迫ってきた感のある東京オリンピック。マラソンコースで通過することでも話題の伝統と観光の街、浅草の隅田川沿いの有名なオブジェがあるアサヒビール本社ビルの横に「アシックスコネクション東京」はあります。
こんにちは、エリカ健康道場の成吉秀明です。「仕事疲れ」「運動疲れ」「気疲れ」など疲れにも色々ありますが、年齢と共に疲れが完全に取れた状態になる事って難しくなってきますよね。そんな疲れた大人の方におすすめしたいのが「疲労回復ジム」です。
運動しながら3日間酵素断食レポートの3回目です。 今回は3日間(断食開始から4~6日目)の 回復食期間の様子と、実感する断食の効果などを お伝えします。
運動しながら3日間酵素断食レポートの2回目です。優光泉を使用した断食中の様子やダイエットの結果などをレポートします。
優光泉酵素を使った3日間酵素断食プラス3日間の回復食期間のレポートです。まずは事前準備のお話です。今回は運動をしながら酵素断食を行います。
こんにちは、【エリカ健康道場】 の北島です。姿勢クリエイター・パラリンピック公式レーナーの花岡正敬さんとの対談【後編】を公開しました。体が資本のアスリート。今回はアスリートのコンディション作りに優光泉酵素を活用できないかという話です。
先日、姿勢クリエイター・パラリンピック公式トーレーナーの花岡正敬(はなおかまさたか)さんと対談させて頂きました。「姿勢を伝える」姿勢クリエイターとしてまたアスリートをサポートするトレーナーとしての視点から酵素ドリンクについてお話を頂きました。