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おすすめ記事一覧

エリカ健康道場は健康経営オフィス!社員が元気に仕事ができる場所。

コロナウイルスやインフルエンザの流行で「健康意識」が高まっています。日ごろから健康的な身体づくりを意識している方も多いですよね。従業員が健康である事はとても大切。経済産業省も企業の「健康経営」を推奨しているんですよ~!そこで本日は、エリカ健康道場の「健康経営オフィス」を少しだけ紹介したいと思います♪

週末を利用した2日間断食で快適♪断食道場「はぎのさと」特集第2弾

前回のブログでは、断食道場「はぎのさと」の施設を中心にご紹介させて頂きました。本日は、断食道場はぎのさとで行った「2日間断食」の体験レポート。はぎのさとでの過ごし方や、断食道場での断食を行うメリットなどについて紹介させていただきます。

断食道場「はぎのさと」特集第1弾。館内やおがくず酵素風呂をご紹介

エリカ健康道場が運営している断食道場「はぎのさと」。その時のブログが好評で♪しかし、断食道場に足を踏み入れづらいのが実状。断食道場を躊躇している方も多いのではないでしょうか?そこで、改めて断食道場「はぎのさと」についてご紹介させて頂きます♪

福岡にある断食の宿。ファスティング旅館若杉屋で優光泉を提供中です

今回は福岡近辺の方にぜひとも行って欲しい、福岡県の糟屋郡にある滞在型ファスティング施設「若杉屋」を紹介します。若杉屋さんとは前からご縁があり、ファスティング時に飲む酵素ドリンクとして、エリカ健康道場の「優光泉」を提供して頂いています。

アシックスコネクション東京で酵素ドリンク優光泉をご提供いただいています

まだまだ先だと思っていたら、いよいよ迫ってきた感のある東京オリンピック。マラソンコースで通過することでも話題の伝統と観光の街、浅草の隅田川沿いの有名なオブジェがあるアサヒビール本社ビルの横に「アシックスコネクション東京」はあります。

千葉の断食道場! アクアラインで行ける「はぎのさと」で断食に挑戦!

こんにちは!エリカ健康道場新入社員の町田です。断食を専門とした宿泊施設が関東の千葉県にあるのですが、「断食道場 はぎのさと」という施設をご存じですか?私は、新入社員研修としてはぎのさとに実際に行き、断食を体験してきました。

手作り梅酵素ドリンク♪優光泉を使った砂糖不使用の簡単レシピを紹介

優光泉酵素を使った、梅酵素の作り方を紹介します。手作り酵素は砂糖を使うものが多く、砂糖が心配という方も多いですよね。実際は、発酵の力により分解されてしまうので心配はいらないのですが、今回は砂糖不使用の「優光泉」で漬け込むので安心です!

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完全無添加の酵素ドリンク「優光泉」
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